¿Eres tu prioridad? ¿Quieres cuidarte de una forma natural? En Boogaloo pensamos que el autocuidado es imprescindible para el bienestar y felicidad de uno mismo.

Y qué mejor que hacerlo de una forma natural y con plantas medicinales y curativas que podrás encontrar fácilmente en nuestra floristería. Además, te ayudarán a dar un toque único y distintivo a tu hogar.

Nos hemos propuesto que pares aunque sea un ratito al día y que hagas de este agosto un buen cierre de verano con consejos para mejorar tu salud.

Por ello, os traemos 3 plantas terapéuticas que cubren 3 áreas diferentes de cuidado: Digestivo, respiratorio, dermatológico.

¿Te vienes a descubrir el maravilloso mundo de las plantas medicinales?

Manzanilla para el estómago

Un imprescindible en todas las casas de las abuelas y cómo negar que ellas saben mucho.

La manzanilla o matricaria recutita es una de las plantas terapéuticas más conocidas. Su nombre deriva de su olor, el cual nos recuerda al aroma de una manzana.

Contiene pequeñas cantidades de calcio, magnesio, potasio, fósforo y algunas vitaminas como la B1 y B2.

Gracias a sus cualidades calmantes en problemas gastrointestinales debería ser un imprescindible en nuestra casa. Te ayudará a la desinflamación de los intestinos, a superar trastornos digestivos, afecciones de las vías urinarias y a sobrellevar los dolores menstruales. 

Pero no sólo es antiinflamatoria ¡Además es una gran reguladora del colesterol! Esto se debe a su capacidad para generar la descomposición de lípidos en tu organismo.

¿Conocías todos estos beneficios? Te recomendamos que tengas un ramito en casa, tanto en flor fresca como en flor seca y te animes a tomar una infusión al final del día de esta planta medicinal.

Eucalipto para enfermedades respiratorias

El eucalipto o eucaliptus es un árbol que invade nuestro paisaje. En ocasiones tienen dos tipos de hojas. Todas persistentes, simples, lampiñas y de margen entero.

Las propiedades curativas de sus hojas, hace que sea una planta muy utilizada en la industria farmacéutica en forma de jarabes, aceites y cremas y perfecta para remedios caseros.

Te ayudará a combatir enfermedades respiratorias y es ideal como expectorante. Se usa para enfermedades como bronquitis, asma, faringitis, amigdalitis, gripes y resfriados ¡Vamos una maravilla!

También lo podemos poner en ramas en nuestras casas, ya que no sólo te ayudarán con problemas en el sistema respiratorio sino que aportará a tu hogar un aroma fresco inigualable. Ahora, pasado el verano, los brotes de las ramas ya han madurado y es el mejor momento para ponerlos en casa en agua o para dejarlos secar, ya que también son muy decorativos.

Otra curiosidad de esta planta de autocuidado es que su nombre es una palabra panvocálica o pentavocálica ¿Y qué es eso? Te explico, es un término que contiene todas las vocales y además sin repetir.

¿Te animas a decorar tu casa de una forma diferente a la vez que útil?

Aloe vera para una piel de 10

¿Sabías que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo? Así que más nos vale cuidarla y muy bien.

Finalizamos este repaso a los cuidados a partir de plantas terapéuticas- medicinales con una que no podía faltar. El famoso aloe vera.

Excelente planta y con fantásticas cualidades, no solo requiere poquísimos cuidados, sino que además nos ayuda a curar y regenerar las lesiones cutáneas, fortalecer nuestro sistema inmune y regula la función intestinal ¿Quién da más por tan poco?

Es conocida también como ‘la planta quemada’ o ‘Lirio del desierto’. Esto se debe a su origen africano y a su gran capacidad para aguantar altas temperaturas y la falta de agua. Así que si eres de los típicos que se te mueren todas las plantas, ya no hay excusas, esta puede ser una gran opción.

El gel que se extrae de esta planta dará un chute extra de hidratación a tu piel, a la vez que mejora su elasticidad. Además, es perfecto como “aftersun”, te ayudará a reponerte de los daños causados por los rayos UVA.

Pon esta planta en el exterior. Decora tu terraza o balcón y deja que se cuide ella y te cuide a ti.

¿Te hemos convencido para cuidarte un poquito más y dejar las preocupaciones en la puerta de casa? Pásate por nuestra tienda en el centro de Zaragoza y te daremos todos los consejos para el cuidado de estas plantas que te ayudarán en tu bienestar. 

¿Conoces más propiedades de estas plantas medicinales? Compartir es vivir. Os leemos en los comentarios.